Pubblicato in: Allenamento, Salute e fitness
Il triathlon è senz'altro una di quelle discipline sportive che spesso portano un improvviso senso di stanchezza al solo pensare di dover affrontare un duro impegno di questo tipo.
Si tratta però di una sfida con se stessi che sempre più persone vogliono affrontare a viso aperto. Un buon modo per iniziare è quello di una variante più "soft" rispetto al triathlon olimpico o al massacrante Ironman: stiamo parlando del triathlon sprint.