Pubblicato in: Salute e fitness
Il dolore al ginocchio può essere indicativo di una scarsa forma fisica in cui ci si ritrova praticando un’attività fisica, specialmente quando si manifesta dopo la corsa. In questo caso si deve ovviare al problema eseguendo degli opportuni esercizi di riscaldamento o di stretching. A volte basta solo un po’ di riposo o, fra i rimedi, il ricorso agli antinfiammatori. Tuttavia non è detto, perché spesso alla base ci sono patologie più complesse da gestire. Serve allora l’intervento di un medico, che, per la diagnosi si serve di un esame fisico anche alle articolazioni, dei raggi x e della risonanza magnetica.