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Alex Curran: la moglie di Steven Gerrard, capitano dell’Inghilterra ai Mondiali 2014 [FOTO]

June 6, 2014, 6:20 am
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Tra poco più di una settimana, la nostra nazionale, affronterà all'esordio dei campionati mondiali l'Inghilterra. La nazionale inglese sarà guidata dal capitano Steven Gerrard. Il fortissimo centrocampista del Liverpool è sposato da 7 anni con la sua bellissima moglie. Di chi si tratta? Alex Curran. La modella e giornalista del Daily Mirror è considerata una delle più belle wags della Premier League, la Serie A inglese. Tra il capitano dei tre leoni e la bionda modella, l'amore è sbocciato molti anni fa e procede tuttora. Hodson non vuole le wags in ritiro per non deconcentrare la squadra dall'obiettivo. La speranza dei tifosi e di vederla sugli spalti verdeoro.

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Consumare meno benzina: consigli e trucchi per risparmiare carburante

June 9, 2014, 3:38 am
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Con i prezzi dei carburanti alle stelle in questi periodi di crisi le spese di gestione delle nostre auto sono sempre più lievitate rispetto a qualche anno fa, e nonostante le nuove vetture in commercio “sbandierano” percorrenze chilometriche record con pochi litri di benzina i consumi “veri” sono ancora molto distanti dai dati ufficiali di omologazione effettuati su banchi a rulli in condizioni teoriche e per niente verificabili nella vita di tutti i giorni. Alcuni trucchetti per risparmiare carburante tuttavia ci sono, certo non permettono grossi benefici ma comunque evitano di far ulteriormente salire le già elevate spese per le nostre vetture.

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Mondiali Brasile 2014: tutti i poster delle varie edizioni [FOTO e VIDEO]

June 9, 2014, 3:56 am
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James Campell Taylor, un noto graphic designer di Ney York, ha progetto di ridisegnare i poster ufficiali delle venti edizioni dei campionati mondiali di calcio. La FIFA, l’organo internazionale di governo del calcio che si occupa dell’organizzazione della competizione, ha dato il benestare a questa iniziativa. I Mondiali, come del resto le Olimpiadi, hanno una grossa popolarità e sono considerati le manifestazioni sportive più importanti del mondo. Per questo motivo, oltre alle gare sul rettangolo verde, l’evento è sempre molto pubblicizzato in ogni parte del mondo con gadgets, cartelloni e quant’altro. Ecco la gallery fotografica delle 20 edizioni dei campionati mondiali di calcio.

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Come rispondere alla domanda “Mi parli di lei” a un colloquio di lavoro

June 9, 2014, 6:55 am
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Come rispondere alla domanda "Mi parli di lei" a un colloquio di lavoro? Spesso in una situazione del genere si rischia di cadere nel panico, perché non si sa bene quali parole utilizzare per dire tutto, ma allo stesso tempo per non dare l’impressione di volersi dilungare troppo. Può essere una di quelle domande, di fronte alle quali non si sa come ci si debba muovere. Ecco perché, per gestire una situazione del genere, bisogna seguire alcune regole importanti. Niente paura! Niente balbettii, ma più che altro bisogna puntare sulla consapevolezza. Solo in questa maniera possiamo riuscire a partire da una condizione che ci permette di essere precisi in quello che esponiamo.

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28 paesi italiani che non sembrano veri

June 9, 2014, 8:24 am
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Vi è mai capitato di imbattervi in alcune foto di certi luoghi ed avere il dubbio che fossero paesaggi reali? In Italia, abbiamo una tale ricchezza architettonica, artistica e naturalistica, che siamo, per così dire, avvezzi alla bellezza, tuttavia esistono alcuni posti, che in certi particolari scatti fotografici sembrano surreali anche ad occhi allenati come i nostri. Scoprite i 28 paesi italiani che non sembrano veri e lasciatevi stupire dalla loro straordinaria originalità!

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Cose del Brasile che forse non sai

June 9, 2014, 8:49 am
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Ci sono delle cose del Brasile che forse non sai. In questo periodo questo Paese del Sud America è sulla bocca di tutti, perché proprio in Brasile si svolgeranno i mondiali 2014. Se veramente vogliamo conoscere fino in fondo il Brasile, possiamo leggere tutte le curiosità che intendiamo proporre. In effetti, non possiamo dirci veri tifosi, se non conosciamo il contesto, nel quale si disputano gli incontri calcistici che interessano a livello planetario. E’ molto importante saperne di più sul Brasile, perché ci possiamo rendere meglio conto di alcuni dettagli, che altrimenti, semplicemente seguendo le partite in tv, non potremmo comprendere.

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Fiori che sembrano altro. Avete capito cosa [FOTO]

June 10, 2014, 2:54 am
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Fiori che sembrano altro. Si potrebbero definire proprio così alcuni fiori di specifiche piante, che assumono una conformazione piuttosto strana. Si tratta di forme veramente uniche in natura, che ci fanno riflettere su come la natura stessa possa essere in grado di risultare meravigliosa, una fonte di colori e di immagini spettacolari, che certamente suscitano stupore. Molte di queste piante strane si trovano in ambienti lontani dal nostro Paese. Di alcune non sapevamo nemmeno l’esistenza, ma in ogni caso riescono veramente a rivelarsi sorprendenti.

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Allenamento funzionale: gli esercizi

June 10, 2014, 3:04 am
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Gli esercizi per l'allenamento funzionale propongono delle attività motorie, che hanno un preciso obiettivo. Si tratta essenzialmente di richiamare tutte quelle azioni che mettiamo in atto ogni giorno nella vita quotidiana, le quali spesso si rivelano complesse e in grado di coinvolgere più articolazioni. Lo scopo finale di tutto questo allenamento è quello di riuscire a garantire un maggior controllo corporeo, di cui possiamo beneficiare a vantaggio del nostro benessere psicofisico. Il programma di allenamento può prevedere vari tipi di esercizi, le trazioni, il sollevamento pesi, l'allenamento alla sbarra, lo squat e come metodologia, specialmente se si ha a che fare con atleti più esperti, si può utilizzare anche quella basata sul CrossFit. Spesso si punta proprio su esercizi di instabilità, per stimolare a dare maggior peso alla possibilità di attuare una sensomotricità più estesa e più produttiva.

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L’allenamento funzionale si basa su esercizi che, per definizione, hanno l’obiettivo di farci eseguire dei movimenti complessi. Si parte dal presupposto che le azioni motorie che mettiamo in atto nella vita quotidiana siano molto più articolate rispetto a quelle che di solito facciamo in palestra o a casa allenandoci. Nella vita di ogni giorno, anche se non ce ne accorgiamo, ci è richiesto un grande controllo corporeo e allo stesso tempo è implicato il coinvolgimento di più articolazioni. Da questo punto di vista, limitarsi a spingere un bilanciere sopra la testa potrebbe apparire piuttosto riduttivo. Ecco perché la scheda per il functional training prevede un allenamento ben preciso.

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Le 5 app per seguire i Mondiali di calcio su iPhone o Android

June 10, 2014, 3:42 am
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I Mondiali 2014 in Brasile iniziano dopodomani 12 giugno con i padroni di casa contro la Croazia: sei tecnologicamente pronto per la più importante manifestazione sportiva dell'anno? Che tu abbia iPhone (o anche iPad) oppure Android, non c'è dubbio che sia possibile pescare da un bacino quasi sconfinato di applicazioni dedicate alla Coppa del Mondo. Tuttavia, molti contenuti sono un po' ripetitivi e non così di qualità, motivo per il quale ti consiglio 5 software da scaricare subito per rimanere sempre aggiornatissimo su tutto ciò che accade oltre oceano non solo per quanto riguarda l'Italia, ma anche per tutti gli altri protagonisti dei campionati.

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Donne che amiamo su Instagram: Lara Bingle [FOTO]

June 10, 2014, 3:49 am
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Fra le donne che amiamo su Instagram, Lara Bingle occupa senz’altro un posto speciale. E’ modella, celebrità televisiva, imprenditrice, rappresentante di vari marchi e, pur fra i tanti suoi impegni, riesce anche a dedicare del tempo alla sua pagina su Instagram. D’altronde le foto che ci propone mettono in risalto le sue curve piuttosto maliziose, ma allo stesso tempo possiamo dire che ci ricordano che anche noi abbiamo del tempo libero. Gli impegni vanno bene, ma bisogna pur trovare un po’ di tempo per rilassarsi e per pensare ad un maggior contatto con la natura.

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Tagli di capelli dei calciatori ai Mondiali 2014 [FOTO]

June 10, 2014, 3:50 am
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Tagli di capelli dei calciatori ai Mondiali 2014: come hanno preparato il loro beauty look le stelle del calcio? Non sarebbe la prima volta che i giocatori cambiano il loro stile proprio in prossimità della Coppa del Mondo, non sarebbe la prima volta che qualcuno, soprattutto per scaramanzia, si facesse crescere barba e capelli a più non posso da tagliare solo al momento dell’ambitissima vittoria. Il look per molti calciatori è importante; pensante, tanto per cominciare, ai capelli di Cristiano Ronaldo o alla cresta di Balotelli: siete sicuri che siano pronti a rinunciare al loro beauty status in campo? In fondo, non è anche per questo che sono così noti?

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Il fallimento professionale? 7 modi per evitarlo

June 10, 2014, 4:54 am
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Fallimento professionale: ci sono modi per evitarlo, che bisognerebbe tenere sempre in considerazione. In effetti non a tutti capita di riscuotere successo nelle proprie attività e a volte succede di non riuscire a raggiungere quegli obiettivi che ci si è prefissi nel corso della carriera personale. E’ una condizione che può accadere, ma sicuramente, se siamo consapevoli delle strategie adatte, possiamo anche agire in maniera preventiva, cercando di evitare che succeda. Vi sveliamo alcuni trucchi a questo proposito.

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Rottamazione auto incentivi 2014: le promozioni delle case

June 10, 2014, 7:22 am
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Gli ecoincentivi sono già terminati ma le case automobilistiche hanno comunque studiato delle promozioni e agevolazioni per risollevare le vendite che lo scorso maggio in Italia sono nuovamente diminuite. Se gli incentivi “virtuali” prevedevano sconti soprattutto su veicoli a basso impatto ambientale (con emissioni fino a 95 o 120 grami di anidride carbonica per km), le case automobilistiche e le concessionarie invece propongono promozioni sulla maggior parte dei modelli soprattutto quelli a GPL.

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Tapinho: Checco Zalone canta per i mondiali 2014

June 10, 2014, 8:41 am
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L'amatissimo Checco Zalone ha presentato la sua nuova canzone per il Mondiale di calcio in Brasile, contro il razzismo e l'omofobia. Il comico ha presentato il brano in una trasmissione a Radio Deejay. Nel testo si fa riferimento alla banana lanciata contro Dani Alves (e poi mangiata dal giocatore) e al bacio tra Ivan Rakitic e Daniel Carriço del Siviglia.

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Checco Zalone interpreta Tapinho, brano dedicato ai Mondiali 2014 di calcio, che si tengono in Brasile. Tapinho è la colonna sonora che mira a diventare il tormentone dell'estate 2014, è irriverente, alla maniera di Checco, che si diverte a ironizzare su recenti vicende di attualità, per lanciare un messaggio, infine, contro l'omofobia e contro il razzismo.

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10 posti dove bere il miglior whisky

June 10, 2014, 9:40 am
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Bere un ottimo whisky non basta, certamente la location in cui ci si trova constribuisce a rendere l'esperienza ancor più indimenticabile. Noi abbiamo provato a sognare ad occhi aperti ed abbiamo immaginato dieci luoghi spettacolari nel mondo, in cui gustarsi un ottimo whisky, magari prodotto da una vicina distilleria. Siete curiosi di addentrarvi in questo viaggio virtuale alla scoperta dei 10 posti dove bere il miglior whisky?

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Le più belle rivalità della F1

June 4, 2014, 7:38 am
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Il compagno di squadra è considerato in tutti gli sport, un amico fraterno da difendere e aiutare. In tutti gli sport tranne la Formula 1. Nella storia dello sport automobilistico più importante ci sono stati dei duelli fantastici tra compagni di scuderia. Come dimenticarsi le lotte tra Alain Prost e Ayrton Senna? I due piloti della McLaren lottarono per più stagioni uno contro l’altro alla ricerca del titolo mondiale. Nel 2014 la storia avrà una nuova pagina della categoria “rivalità nello stesso team”. La Mercedes è la vettura da battere e sia Rosberg che Hamilton hanno voglia di conquistare il titolo mondiale. I due piloti non sono ancora arrivati a contatto perché sono stati “fermati” in modo sapiente dal muretto. Sicuramente se dovessero continuare con questo passo, tra qualche gara, inizieremo a vedere i due piloti aprire una importante lotta interna. Ecco le altre rivalità che hanno scritto la storia di questo bellissimo ed emozionante sport

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Alimenti ricchi di potassio

June 5, 2014, 1:15 am
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Ci sono molti alimenti ricchi di potassio che dovrebbero stare a pieno diritto nell'ambito della nostra dieta quotidiana. Il potassio, infatti, è indispensabile per il nostro benessere, perché riesce a contrastare i crampi, la stanchezza, i dolori muscolari, la ritenzione idrica e l'insonnia. Ma quali sono gli alimenti che possiamo ritenere siano una buona fonte di potassio? Fra di essi possiamo ricordare le banane, che costituiscono un rimedio contro la pressione alta, i pistacchi, che hanno la capacità di ridurre il colesterolo "cattivo", le lenticchie, ricche di ferro, i ceci, che contengono anche omega 3 e magnesio. E poi ancora i pomodori secchi, la paprika, il ketchup, i fagioli neri, il rosmarino e l'origano. Sono tutti cibi che dovrebbero essere integrati quotidianamente nell'alimentazione.

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Auto ibride 2014

June 5, 2014, 1:16 am
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Ecco a voi una ampia gallery di immagini di tutte le auto ibride più convenienti e sul mercato nel 2014 in Italia. La migliore, secondo la nostra classifica, è la Toyota Yaris Hybrid, che parte addirittura da poco più di 15 mila euro. Non sono tantissimi i modelli sul mercato in Italia a prezzi vantaggiosi, Honda propone la Jazz Hybrid a poco più di 20 mila euro. Si sale di prezzo se si vuole magari la Lexus CT, oppure la Puegeot 3008 Hybrid fino ad arrivare alla bellissima Citroen DS5 Hybrid4. Per sapere tutto e di più sulle auto ibride in vendita nel 2014 guardate la nostra gallery e leggete tutte le caratteristiche su QNM Motori.

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I locali trendy di Milano per l'estate

June 5, 2014, 9:09 am
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Sentite già l’effetto delle temperature miti sui vostri ormoni? La voglia di fare tardi la sera, conoscere nuova gente (possibilmente belle ragazze), girare tutti i locali esistenti a Milano e sperimentare tutti i nuovi cocktail in circolazione? Ottimo! Allora state leggendo l’articolo giusto, abbiamo infatti intenzione di presentarvi i locali di tendenza a Milano per l’estate, quelli in cui dovrete andare almeno una volta, durante la bella stagione. Volete sempre essere trendy e al passo coi tempi? Allora seguite i nostri consigli! La movida milanese è piuttosto ricca, non è certo poliedrica come quella che potrete trovare a Kreuzberg a Berlino o a Soho a Londra, ma è pur sempre intensa e scintillante. La Milano da bere inizia presto, verso le 19.00, con il famoso Happy Hour (invenzione tutta italiana, che ha un unico scopo… rendere lecito l'alcool prima di cena!): si inizia con l’aperitivo rigorosamente alcolico, qualche stuzzichino (per gli affamati, in molto posti viene servita anche la pasta!), si prosegue con la cena (per chi non si è saziato a sufficienza) e poi si parte con la serata, quella vera, tra un locale e l’altro e spesso si conclude in bellezza in discoteca. Durante l’estate il capoluogo lombardo si veste di nuove luci e colori grazie all’apertura di tutti quei locali esclusivamente estivi, che spesso sono immersi nel verde dei parchi cittadini, oppure costeggiano le rive dell’Idroscalo o dei Navigli. Pronti a scoprire gli imperdibili?

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Caraffa filtrante BRITA

June 6, 2014, 12:20 am
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La caraffa filtrante Marella vi consente di avere a casa vostra acqua sana e dal sapore ottimo, senza il pericolo della presenza di sostanze potenzialmente tossiche. Facilissima da usare è proposta in colori moda davvero chic, per portarla direttamente a tavola a pranzo e a cena. Sono già milioni le persone che non possono più fare a meno della caraffa filtrante BRITA, vediamo come funziona e come è possibile ottenere acqua filtrata in modo semplice ed economico.

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